Aufrechterhaltende Gedanken der Anorexie

In der Therapie kann man recht häufig typische gedankliche Verzerrungen bzw. eher unbewusst und automatisch ablaufende Gedanken und Überzeugungen finden, die letztlich die Beibehaltung der Krankheit "begründen" oder eine Änderung des eigenen Verhaltens blockieren.

Einige typische Gedanken von Anorexie-Patientinnen lauten:

Nichts wird besser, wenn ich esse.
Ich bin bereits zu fett und wenn ich esse, werd ich sogar noch fetter.
Wenn ich esse, fühle ich mich nur elend.
Alles was ich durch Essen aufnehme, muss ich durch extreme körperliche Aktivität wieder loswerden..
Ich fühle mich viel besser, wenn ich nicht esse.
Essen ist für meine schlechte Stimmung verantwortlich.

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Aufrechterhaltende Gedanken der Anorexie

Abstrakt: What thoughts are used by the anorexia patient to maintain the illness?

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