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Adipositas Informationen und Hilfe zum Abnehmen bei Übergewicht

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Frage(n):
Geschrieben von: Dr. Martin Winkler
Klinik Lüneburger Heide
Kompetenzzentrum für Essstörungen / Adipositas
Am Klaubusch 21
29549 Bad Bevensen

Tel. 05821-960-0

Erstfassung: 01 Feb 2003. Geändert: 07 Jan 2010.

Welche Behandlung hilft bei Übergewicht / Adipositas?
Wie kann ich gesund Abnehmen wenn ich mich dick fühle? Welche Ursachen hat mein Übergewicht?
Gibt es eine Beratung für Adipositas?

Antwort:

Informationen zu Ursachen, Einteilung, Behandlung und Selbsthilfe bei Übergewicht / Adipositas

Wir haben für Sie Informationen über Ursachen, Folgeerkrankungen und Behandlung mit Diäten, Bewegung und Psychotherapie bei Übergewicht bzw. Gewichtsproblemen zusammengestellt. Informieren Sie sich über gesunde Ernährung und die Zusammenhänge von psychischen Faktoren, die das Gewicht und Essverhalten bestimmen.

Frage an den Arzt zu Adipositas und Folgeproblemen

Sie habe eine medizinische Frage zu Übergewicht / Adipositas / Folgeprobleme wie Hochdruck, Diabetes, Gelenkbeschwerden oder medikamentöse oder psychotherapeutische Behandlung der Adipositas ? Kein Problem. Stellen Sie ihre Frage an einen Arzt online

Onlineworkshop Onlineworkshops zum Thema Gewicht reduzieren bei Adipositas

Nutzen Sie die Möglichkeit Online in einem Workshop ein paar Pfunde oder Kilos abnehmen zu lernen. Gewicht reduzieren online in einem Workshop.

Aktuelle Nachrichten zum Thema : Abnehmen im Schlaf

- Welche Rolle spielt der Schlaf bei Adipositas ?

Übergewicht und Schlaf : Mangel an Traumschlaf (REM-Schlaf) Ursache für Adipositas ? Vielleicht überraschend aber schon länger bekannt : Der Schlaf hat einen entscheidenden Einfluss auf die Gewichtsregulation so dass Schlafmangel bzw nicht ausreichend tiefer Schlaf ein Faktor für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Übergewicht / Adipositas sein könnte. Auch wenn Übergewicht natürlich primär aus einem Ungleichgewicht zwischen (zu hoher) Enegieaufnahme und (zu geringer) Bewegung ist weiss man bisher nur wenig über andere beeinflussenden Faktoren. Bekannt ist aber dass die Anzahl der Schlafstunden und ein erhöhter Body mass Index (BMI) bei Kindern und Erwachsenen besteht. Eine neue Studie untersuchte jetzt in Pittsburgh in einem Schlaflaob den Einfluss des sog. REM-Schlafs (Traumschlaf) auf das Körpergewicht. mehr

Adipositas : Essgeschwindigkeit bei Jugendlichen bestimmt Ausmaß des Übergewichts

In einer neuen schwedischen Studie gehen Therapeuten einen neuen Weg in der Behandlung und Vorbeuge von Adipositas bei Kindern und Jugendlichen. Sie haben festgestellt, dass Kinder und Jugendliche zu schnell essen und damit ein Sättigungsgefühl überhaupt nicht wahrnehmen. Mit einer neuen technischen Messeinrichtung haben sie eine Art Nahrungsmittelwaage entwickelt, mit der die Essgeschwindigkeit der Kids und Teenager bestimmt und damit kontrolliert werden kann. Mit dem sogenannten Mandometer wird u.a. mit einem akustischen Signal und einer Rückmeldung über einen Bildschirm gemeldet, wenn die Kinder zu schnell das Essen in sich hineinschlingen. Mit Erfolg : Gegenüber einer Kontrollgruppe hatte dies einen positiven Effekt auf das Gewicht bzw. das Körperfett.

Adipositas : Welche Diät hilft ?

Im deutschen Ärzteblatt wurde eine neue Studie zu den mittelfristigen Erfolgen von drei Diätverfahren vorgestellt. mehr

Geld motiviert zum Abnehmen


So banal es klingen mag : Geld motiviert nach bisherigen Erkenntnissen besonders gut zum Abnehmen bei Adipositas. In mehreren Studien wurde nachgewiesen, dass an eine konkrete Gewichszunahme in Kilogramm gekoppelte Geldversprechungen die stärksten positiven Effekte erzielt. Eine neue englischsprachige Webseite geht sogar noch einen Schritt weiter und fordert die Leser zu Wetten auf. Wenn sie ihr Gewichtsziel nicht erreichen sollten, müssten sie einen vorher festgelegten Betrag an eine Organisation oder eine Person zahlen.... Na ja, wenn es hilft....

Mehr Informationen zum Thema Übergewicht und Adipositas

Essgewohnheiten
Ursachen der Adipositas
Forschung zum Thema Übergewicht
Folgen des Übergewicht
Menschen mit Übergewicht

Neben dem Thema Übergewicht / Adipositas finden Sie auf über 1000 Seiten auf web4health.info weitere Informationen zu den häufigsten psychischen Problemen bzw. Begleit- und Folgeprobleme bei Essstörungen.

Weitere Patienteninformationen zu Ernährung und Essverhalten.
Behandlung bei Adipositas / Übergewicht
(wird auf einer neuen Seite gezeigt)
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