Consigli medici gratuiti su salute mentale, psicologia, disturbi della personalità, relazioni interpersonali, stress, depressione, problemi emotivi, ansia, abuso di sostanze, abusi sessuali, tipologie di malattia mentale, ecc...
Pagina iniziale Cerca Categorie Discussioni Consigli Personalizzati Nuovi Login/logout Area privata

Consigli on-line gratuiti di medici psicologi

Picture of happy people
Risposte a più di 500 domande su psicologia, salute mentale e relazioni interpersonali, scritte da un gruppo di esperti nominati dalla Commissione Europea.

Linguaggio naturale domande e risposte
Inserisci una semplice domanda in una sola frase: More info
 Categorie
  Dipendenze Vita salutare Psicoterapia
ADHD Instabilità Relaz. interpersonali
Anoressia Vita quotidiana Sesso
Ansia Alternanza dell'umore Problemi del sonno
Bulimia Obesità Sintomi da stress
Disturbi dei bambini Fobie Problemi sul lavoro
Depressione Psicofarmaci Altro......
Tutte le risposte
All menus All answers More......

Le
lingue
German flag
Deutsch
English flag
English
Persian flag
Farsi
Greek flag
ελληνικά
Italian flag
Italiano
Polish flag
Polski
Russian flag
русский
Finnish flag
Suomi
Swedish flag
Svenska
Spanish flag
Español
Attenzione:I documenti contenuti in questo sito Web sono solo a livello informativo. Il materiale non deve essere inteso come sostituto di una visita medica specialistica. Il materiale in questo sito web non può e non deve essere usato come base per una diagnosi o per scegliere un trattamento. Se trovi qualche cosa che potrebbe essere errata o inesatta scrivi a
Pagina iniziale Cerca Categorie Discussioni Consigli Personalizzati Nuovi Login/logout Area privata

Cos'é Web4Health | Contattaci | Medici ed esperti | Comunità in rete | Unisciti a noi | La tua privacy | Regole

Copyright 2003-2013 Web4Health. Lo scopo di Web4Health è quello di fornire utili e gratuiti informazioni mediche, aiuto e pratiche di auto-aiuto in aree quali salute mentale, psicologia, disturbi della personalità, relazioni interpersonali, stress, ansia, depressione, problemi emotivi, abusi sessuali, abuso di sostanze, tipi di malattie mentali, ecc...

Qui sotto è riportato un esempio prelevato dal nostro archivio. Questo esempio è sostituito automaticamente due volte ogni ora.


Melatonina

Autore: Martin Winkler

Versione iniziale: 10 nov 2004. Ultimo aggiornamento: 10 nov 2004.

Domanda:

 Suggerireste l'assunzione di melatonina per insonnia o per la cura del jet-lag?

Risposta:

La melatonina è un ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale. È considerato in Italia un "integratore alimentare" perché proveniente e/o ottenibile in maniera naturale. La melatonina non è un farmaco approvato nè dall'americana FDA nè dal Ministero della Salute italiano e questo nonostante la pubblicità che lo riguarda prometta miracolosi effetti sul ritmo sonno-veglia e sui sintomi a questo correlati.

Attualmente, vi è una certa quantità di ricerche sull'uso della melatonina nella medicina del sonno. Sappiamo che questo ormone è importante per la regolazione del sonno (o meglio del ciclo del sonno). Alcuni studi suggeriscono che abbia anche un effetto positivo sulla sindrome da jet-lag. Ma non penso che sia opportuno comprare la melatonina per una tale indicazione. Alcuni pazienti la usano per l' insonnia cronica. La pubblicità della melatonina garantisce l'assenza di qualsivoglia effetto negativo e/o dipendenza. Tuttavia gli effetti della melatonina sull' insonnia sono solitamente scarsi e soltanto un piccolo gruppo di pazienti sembra averne un risultato soddisfacente. Gli altri metodi terapeutici fino ad ora usati per la cura dell' insonnia (riduzione dello stress, terapia di rilassamento, igiene del sonno, limitazione di sonno) sarebbero pertanto globalmente migliori. Ma alcuni pazienti preferiscono usare una pillola anziché un metodo psicoterapeutico per cambiare le loro abitudini o per affrontare i loro problemi del sonno, e pertanto anche la melatonina ha la sua bella fetta di mercato nella terapia del sonno.

L'uso cronico di melatonina non è raccomandato, perché non conosciamo molto circa i suoi effetti di lunga durata, i suoi effetti secondari o eventuali interazioni con altri farmaci.

Ci potrebbero forse essere delle indicazioni speciali per l'uso terapeutico di melatonina (sindrome del ritardo di fase del sonno), ma un uso comune di melatonina non è attualmente consigliabile.

Maggiori informazioni dal sito della American Sleep Foundation di Altro...

Fonti, referenze

 
Advertisements:

Non-Google Advertisements: