Artiklar om behandling av övervikt, anorexia nervosa, bulimia nervosa, hetsätning

Första versionen: 2004-03-16. Senast ändrad: 2012-05-09.

Diagnos av och symptom på ätstörningar, anorexia nervosa, bulimia nervosa, hetsätning Diagnos av ätstörningar Din idealvikt Snabb utsortering Drinkorexia - kombinering av anorexia med alkoholmissbruk Skillnader mellan ätstörda och andra människor Att bli frisk från sin ätstörning Översikt över behandling av ätstörningar Att ändra sig själv steg för steg Olika sätt att hantera övervikt Att förstå och bli frisk Att arbeta med sin livssituation Att lära sig att tänka konstruktivt Att lära sig att säga nej Att avsluta icke-adekvat ätande Svårigheter med att bli frisk Svårighet att sluta hetsälta Varför är det så svårt att bli bra? Motivation till att äta rätt Att äta fast du vet att du inte borde äta mer Att veta vad som är riktigt ätande, men ändå inte äta rätt Att njuta av mat utan att gå upp i vikt Att äta när man inte är hungrig Hetsätning på kvällen Tvångsmässigt ätande dagarna före en menstruation Vill patienter bli bra? Att lära sig att känna igen signaler i kroppen Introduktion Att lära sig identifiera känslor Bra och dåliga psykoterapimetoder Mediciner Mediciner mot ätstöringar Johannisört Läkemedel som kan ge viktökning

Idéer och tips om ätande och ätstörningar Att äta regelbundet Dagbok - att veta vad man äter En enkel dagbok Alternativ till att äta Motion Att bli smal genom att tänka rätt Njutning för stunden eller ett bättre liv? Att ibland göra rätt och ibland göra fel Att hantera sina känslor Att inte känna normal hunger Kan man bli helt frisk från en ätstörning? Att ändra matvanorna istället för att banta Att byta ut matmissbruk mot andra missbruk Att sluta kräkas Skall anorektiker äta normalt? Lättare att äta rätt i sällskap Skall en anorektier äta mer? Psykoterapi som ätstörningsbehandling och överviktsbehandling Mål vid psykoterapi mot ätstörningar Psykoterapi vid ätstörningar Gestaltterapi Dagens terapimetoder Mer om psykoterapi (meny) Jämförelse mellan kognitiv beteendeterapi och gestaltterapi Psykoterapi gav mig ingen hjälp Metoder och mål vid en terapisession Hur Gunborg Palme behandlar ätstörningar Att äta hälsosamt Mat att äta, mat att undvika Din idealvikt Övervikt Plan för att bli bra Motivering att äta rätt Mer...

Ätstörningskliniker Hur ätstörningskliniker arbetar Mekaniskt ätande Var kan jag få hjälp? ... Motion Motion och viktreglering Motion och diet Hur många kalorier går åt när man motionerar? Överdrivet motionerande Familj och vänner Råd till familjemedlemmar och vänner till personer med ätstörningar Skall familjen bestämma över dieten för en person med ätstörningsproblem? Att äta den mat som övriga familjen vill ha Barn, länklista Teorier om hur familjen kan påverka ätstörningar Kirugisk behandling av fetma Fettsugning och plastikkirurgi Operationer där magsäcken knyts ihop Kroppsmassa och fetma Väger du för mycket eller för lite? Det kan du ta reda på genom att beräkna ditt Body Mass Index (BMI) Beräkning av din idealvikt Att mäta fettet i kroppen Hemsida för ätstörningar Alla menyerna i Web4Health

Mera svar på frågor om psykologi och psykisk hälsa: Web4Health.