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Keine Lust auf Sex : Sexuelle Unlust

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Geschrieben von: Gunborg Palme, certified psychologist and certified psychotherapist, teacher and tutor in psychotherapy.
Erstfassung: 18 Nov 2004. Geändert: 27 Jan 2008.

Ich würde gerne wissen, was man bei fehlendem sexuellem Verlangen (Lust auf Sex) bei einer Frau für eine Therapie machen kann. Ich bin eine 27 jährige Frau und ich hatte in den vergangenen 18 Monaten keinen Sex. Das hat jetzt natürlich auch Auswirkungen auf die Beziehung zu meinem Freund. Da ich keine Lust auf Sex habe, will er mich nicht heiraten. Können sie mir bitte helfen?

Antwort:
Ist vor 18 Monaten (oder zuvor) etwas vorgefallen, das möglicherweise ihr nachlassendes / fehlendes Interesse an Sexualität mit ihrem Freund erklären könnte?

Sind sie z.B. nicht mehr in ihn verliebt oder fühlen sie sich von ihm unter Druck gesetzt?

Werden sie nicht befriedigt beim Sex?

Betrifft das fehlende Interesse an Sex nur ihren jetzigen Freund oder ist es ein allgemeineres "Problem"?

Nachlassendes sexuelles Interesse kann durch sehr unterschiedliche persönliche Umstände erklärbar werden. Hierzu gehören Stress bei der Arbeit oder familäre Probleme bzw. Spannungen zwischen ihnen und ihrem Partner oder frühere Erfahrungen aus der Vergangenheit. In diesen Fällen kann eine Therapie bei einem Psychotherapeuten hilfreich sein, besonders wenn es sich um einen Paar- oder Sexualtherapeuten handelt.

Weitere Erklärungsmöglichkeiten sind biologische Variationen. Jeder Mensch hat ein individuell unterschiedliches Interesse oder Bedürfnis nach Sexualität. Einige wollen Sex einmal im Monat, während andere es mehrmals täglich wollen. Einige Menschen haben überhaupt kein sexuelles Verlangen. Diese natürlichen Unterschiede sollte man nicht als "Krankheit" auffassen und kann dementsprechend auch nicht "kuriert" werden.

Es ist eine sinnvolle Sache einen Partner zu finden, der einem in dieser Hinsicht auch entspricht, so dass keine Probleme entstehen. Es kann allerdings schwierig werden, einen Mann zu finden, der kein Interesse an Sexualität hat, da es ja doch die erotische Anziehung ist, die Partner meist zueinander finden lässt. Ich hatte einige junge Männer als Klienten, die sehr enttäuscht waren über den (relativen) Mangel an sexuellem Interesse ihrer Partnerin. Es scheint da auch erhebliche Unterschiede der Geschlechter zu geben. Andererseits habe ich auch Patientinnen gehabt, die kein Interesse an Sex mit ihrem Mann hatten, deren sexuelle Lust aber wieder erwachte als sie andere Männer trafen.

In unserem Psychologie-Portal finden Sie weitere Informationen über sexuelle Probleme bzw. sexuelle Unlust , Hilfe bei Partnerschaftsproblemen und anderen psychischen Problemen...

Achtung: Die Informationen auf Web4Health ersetzen nicht die professionelle Diagnostik, Beratung und Therapie bei einem Arzt oder Psychologen! Sie stellen nur ein Informationsangebot dar, dass wir nach hohen Qualitätskriterien und klinischer Erfahrung gestalten. Alle Informationen über diagnostische und therapeutische Methoden (inkl. Informationen über Medikamente) gelten nicht als persönliche Empfehlung oder Therapievorschlag. Für den Inhalt der verlinkten Internetseiten wird keine Haftung übernommen. Insbesondere gibt der Inhalt dieser Internetseiten nicht notwendig die Meinung von Web4Health wieder. Sollten Sie Änderungsvorschläge haben oder Fehler bemerkt haben, schreiben Sie uns .
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