Depression oder einfach nur Faulheit?

Hallo :)

erstmal kurz was über mich:
Ich bin 16 Jahre alt und gehe seit diesem Jahr in die 11 Klasse eines Wirtschaftsgymnasiums. Ansich bin ich ein sehr schüchternes Mädchen und werd oft als sehr 'ausgeglichen' und anständig bezeichnet.
jetzt zu meinem Problem:
Ich habe die Vermutung, dass irgendwas mit meiner Psyche nicht stimmt. Ich bin schon seit längerer Zeit antriebslos und habe nicht mehr wirklich Spaß an den Sachen die ich mache. Auch wenn ich ansich keine 'großen' Probleme habe (stressig in der schule oder mal ein kleiner Streit unter Freunden) und ich auch selber der Meinung bin, dass es mir eigentlich ganz gut gehen müsste, bin ich einfach so oft traurig und denke über den Sinn meines Lebens nach. Ich weine oft abends und neige bei Kleinigkeiten in der Schule auch dazu, wobei ich immernoch genügend Selbstbeherrschung besitze in der Öffentlichkeit nicht zu weinen. Auch zu selbstverständlichen Dingen im Alltag muss ich mich mühevoll dazu überreden und mich immer wieder selber dazu auffordern. Am liebsten würde ich garnichts mehr machen und in einen tiefen Schlaf versinken, bis ich wieder genügend Kraft zum Leben habe. Für die Schule habe ich zurzeit einfach nicht mehr genügend Disziplin und ich habe mir auch schon ersnthaft überlegt diese abzubrechen. Letzendlich habe ich mich jedoch dazu entschieden sie weiter zu machen, da ich noch keinen konkreten Berufswunsch habe und ich somit die Zeit für Praktikas in den Ferien nutzen kann. Ich habe mich also dazu entschlossen, mich die 3 Jahre dort hindurchzuschleppen und freuen tu ich mich über meinen Entschluss so ganz und garnicht. Jedoch habe ich den großen Wunsch einmal in Amerika zu leben und möchte da auch ertmal hin wenn ich mit dem Abi fertig bin. Das ist sozusagen meine 'Hoffnung' und ich bin auch meistens nur glücklich wenn ich davon träume. Aber zurzeit komme ich mir einfach so hilflos vor und ich habe Angst dass ich es nicht schaffe. Ich hatte allerdings auch schon Probleme mit Essstörungen, was ich zum Glück noch selber unter Kontrolle bekommen habe. (Es hat also niemand außer meine Freundin, die selber eine Essstörung hatte, bemerkt). Doch im Vergleich zu damals habe ich jetzt die Kontrolle und 'Steuerung' meines Lebens eher verloren. Als es mir neulich wieder besonderst schlecht ging habe ich mich sogar geritzt. Zwar nicht tief aber es hat mich für diesen Moment 'befreit'. Ich habe zwar nicht den Drang das wieder zu tun aber ich spüre, dass in mir drin etwas nicht stimmt oder dass ich ich nach etwas sehne.. ich weiß allerdings selber nicht wirklich nach was!?
Vielleicht geht es ja jemanden genauso!?
Oder hat jemand Tipps, die mir in meiner Situation weiterhelfen könnten!?

Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen! :)
Mit freundlichen Grüßen, Alexandra

Hallo Alexandra,
das hört sich nicht gut an und an deiner Stelle würde ich eine unabhängige Person aufsuchen, wie z.B. einen Psychologen, dem Du dich anvertrauen kannst. Warum es Dir so schlecht geht, kann ich Dir nicht sagen, aber ich denke, dass Du die Situation als chance für Dich nehmen solltest, mehr über Dich rauszufinden. Solche Tiefs können im Nachhinein sehr viel bewirken, wenn man die Chance daraus zieht und da wieder rauskommt. Ein persönlicher Tipp von mir ist, dass Du dich mit vielleicht mit Büchern auseinander setzen könntest, die dir Motivation geben, wie z.B. Dr. Murphy - Kraft der Gedanken. Oder schau mal auf dieser Seite:http://gedankendopingseminare.de/af/311 - das ist ein Motivationsseminar, und kostet auch nur einen Euro, der an ein Hilfsprojekt geht. Das Seminar ist in verschiedenen Städten in Deutschland.
Es wird weiter gehen, aber Du musst es auch wollen und für dich den richtigen Weg wählen, wie Du mit solchen Situationen, die im LEben öfters vorkommen können, umgehst.
ICh wünsche Dir dabei auf jeden Fall viel Energie und denke, dass Du das hin bekommen wirst.
Liebe Grüße
Sabi