Schwer depressiv

habe seit mein 13 lebensjahr alcohol und drogen genommen jetz bin ich 30 und seit 5 monaten nehme ich nichts mehr dank meiner freundin jetz fangen die depressionen an die da wären keine lust zu irgendwas aber auch nihc immer wenn mir einer ne waffe reicht würde ich abdrücken was ich täglich habe angst das mich keiner mehr liebt oder ihc keinen lieben kann und das ich zu nichts fähig bin

von diese gedanken will icvh wieder weg kommen

Ps.: ich habe kein verlangen nach Drogen oder Alcohol