Schlaf und Luftfeuchtigkeit : Hilft ein Luftentfeuchter bei Schlafproblemen und Allergien / Asthma ?

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Frage : Kann ein Luftentfeuchter den Schlaf verbessern ?

Nicht nur in Hinblick auf den Schutz vor Schimmel bzw. Allergien spielt das richtige Raumklima bzw. die Feuchtigkeit in den Wohnräumen bzw. Schlafzimmer natürlich eine grosse Rolle. Neben dem richtigen Lüften und einer angemessenen Temperatur spielt also auch der Feuchtigkeitsgrad eine Rolle.

Wenn sich Kondenswasser an den Scheiben im Schlafraum bzw. Kinderzimmer zeigt oder gar Schimmelbefall zu erkennen ist, wäre über den Einsatz eines Entfeuchters zur Verbesserung des Schlafs durchaus nachzudenken bzw. eine Beratung von einem Fachmann einholen.

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