En vanlig förutfattad mening om äldre människor är att de inte längre har sex. Detta har visat sig vara helt fel. Äldre människor behöver dock ofta ha en större fantasi vad gäller själva det fysiska utförandet. Vissa ställningar är till exempel inte längre möjliga när man har förlorat en stor del av sin rörlighet och styrka. För de flesta kvinnor inträffar menopausen när de är runt 50 år. Förutom psykologiska och sociala omställningar innebär detta även en betydande hormonell förändring. Denna hormonella förändring påverkar slemhinnan i slidan så att den blir tunnare och därmed även känsligare för smärta och skador, vilket kan leda till att kvinnan känner smärta vid samlag. Det är dock inte bara hormoner som gör att vi förändras sexuellt med åren. Kvinnan tar längre tid på sig att bli upphetsad ju äldre hon blir. För männen tar det allt längre tid att ejakulera, och erektionsproblem uppstår allt oftare. Ibland avtar också själva sexlusten med åldern. De flesta undersökningar visar dock att även om själva lusten till sex avtar med åldern, så ökar njutningen när det väl sker.