Varför har jag extra svårt att sova när jag äter sömntabletter? Vad är rebound insomnia?
Svar:
Många sömntabletter har en negativ inverkan på sömnen och kan orsaka sämre sömn.
"Rebound insomnia" innebär en försämring av åtminstone ett av dessa symtom, efter det att sömntabletter använts:
- sömnfördröjning = längre tid innan insomning
- nattliga uppvaknanden = uppvaknande under natten
- den totala sömntiden minskas.
- att sömnen inte ger en utvilande effekt
- utmattning
- ångest och spänningar i kroppen
Läkemedel som kan ge upphov till rebound insomnia är:
-
Benzodiazepiner
- Triazolam (Halcion)
- Midazolam (Dormicum)
- Brotizolam (Dormex, Noctilan, Lendomin)
- Loprazepam (Dormonoct)
- Lormetazepam (Noctanid)
-
Flunitrazepam (Rohypnol, Fluscand)
Icke-benzodiazepinpreparat
- Zopiclon
Ibland orsakar dessa läkemedel trötthet och svaghet efter användande.