När kvinnor inte har någon lust eller längtan efter sex, är det oftast bra med ett professionellt samtal runt problemet. Kvinnan kan då ställa frågor, samt få svar på sina funderingar. Utifrån detta samtal brukar man kunna bedöma huruvida kvinnan har ett sexuellt problem eller inte. Det finns dock ingen standardiserad hjälpmodell som fungerar för alla kvinnor. Det är viktigt att man tar hänsyn till varje persons individuella situation, samt individuella sätt att ta till sig hjälp, för att komma till en lösning. Beroende på vad som är orsaken till problemet kan man sedan arbeta fram en lämplig behandling.

Fysiska problem kan oftast behandlas av en läkare (gynekolog). Rör det sig till exempel om biverkningar av viss medicinering kan man kanske ändra doseringen. Om all sexuell lust har försvunnit, även för onani, kan det röra sig om en hormonell obalans, och då kan medicinering hjälpa.

Psykologiska orsaker bakom minskad sexlust kan bäst bli undersökta och behandlade av en psykolog eller en sexolog. De kan med många olika metoder behandla sexuella problem.

Sociala problem, som till exempel relationsproblem eller stress i arbetslivet, kan också vara en anledning till att sexlusten minskar. Även dessa typer av problem kan behandlas med psykoterapi eller till exempel parterapi.