Problem med svartsjuka över tidigare förhållanden

Jag är tacksam för alla förslag, för jag har inga fler ideer.
Min man har alltid haft ett problem med mitt liv innan vi träffades, och att jag haft relationer med andra män före honom. Jag tänkte alltid att, varför är det så viktigt, du var väl heller ingen oskuld när vi träffades. Nu, efter tio år, har jag fått reda på att han faktiskt aldrig haft några relationer före mig. Jag är glad att han äntligen velat tala om detta för mig, fast jag undrar varför han har hållit det hemligt så länge.
Det ändrar i alla fall inte det förhållandet att han ibland blir svartsjuk på mitt liv innan jag träffade honom.
Vi inser båda två att jag inte kan ändra det som har varit, och han visste om att jag träffat andra män före honom. För det mesta går det bra, men ibland går det inte bra, och då blir mitt liv till ett emotionellt helvete. Han gör mig ledsen med elaka antydningar så att jag inte kan fungera bra längre, att vi har tre barn gör det inte lättare.
Jag frågar nu: Vad kan vi göra för att klara av denna spöklika svartsjuka.

Svar:

Detta är ett vanligare problem än man skulle kunna tro. SSRI-medicin som Fontex är ofta en effektiv medicin mot sjuklig svartsjuka. En del har problem med biverkningar av Fontex, då kan man försöka med någon annan tablett utan dessa biverkningar. Medicinen kan påverka sexlusten hos vissa personer, men det finns andra liknande mediciner som inte gör det lika mycket. Valet av medicin och dosering bör göras av en läkare, helst av en psykiatriker, då psykiatrier är mera expert på dessa läkemedel, deras dosering och biverkningar.

Tala aldrig med din man om dina tidigare älskare hur mycket han än pressar dig att göra det och hur många frågor han än ställer. Säg: Det är dig jag älskar och dig jag vill leva med. Det förflutna betyder ingenting för mig nu.

Om din man känner sig otrygg och osäker och är rädd att de andra männen skulle ha varit bättre än han: Ge honom så mycket uppskattning och beundran som du förmår för att hjälpa honom att bli trygg. Kanske kan det hjälpa dig att inte ta din mans elakheter så personligt om du ser dem som hans problem.

Män växlar naturligt mellan att vara varma och tillgivna och kalla och känslomässigt avstängda. Om din man ignorerar dig försök att hålla dig undan och håll på med ditt. Ring till en väninna och sök tröst, lek med barnen, arbeta eller vad som helst som engagerar dig. När mannen är känslomässigt avstängd har han inget att ge sin partner och är inte till någon glädje för henne. Därför är det bäst att skapa avstånd och vänta tills han blir varm och känslomässigt tillgänglig igen.

Låt honom vara ifred och hålla på med sitt tills han börjar längta efter dig och söker upp dig. Då lockar du fram han finaste sidor. Om du är stark och glad kan du kanske ta hans elakheter bättre än om du är känslomässigt sårbar just då. Men gå alltid din väg om han är elak. Säg: "Det här tar inte jag". Gå till ett annat rum eller ut och handla eller vad som helst där din mans ord inte når dig.