Stökigt och slarvigt hemma hos en hetsätare

Författare: Gunborg Palme telefon 08-664 60 92, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Klicka för mer information.

Första versionen: 16 mar 2004. Senast ändrad: 04 maj 2005.

Fråga:

Varför blir det så stökigt och slarvigt hemma hos en hetsätare? Varför kan hon inte hetsäta på ett snyggt och prydligt sätt?

Svar:

En hetsätare, liksom en narkoman, är ute efter att snabbt få sin kick. Man bortser i det ögonblicket från allting annat. Hetsätaren vill komma bort från ångesten och känslan av oro och stress. Det måste gå fort, för hon mår dåligt. Hon har absolut inte tid att tänka på att hålla snyggt omkring sig just då. Jämför med hur det brukar se ut i en knarkarkvart.

Vi kan bli lyckliga på två sätt: Genom att arbeta och ordna det bra och trevligt omkring oss, eller genom en genväg till lycka, där man genom att droga sig med mat eller knark stimulerar lust- och belöningscentrum i hjärnan på konstgjord väg. Att arbeta och ordna det bra och trevligt omkring sig är oftast något som styrs av en mera vuxen del av personligheten, där mananvänder sin intelligens och förmåga för att lösa problem på ett konstruktivt sätt. Att hetsäta eller knarka styrs av den delen av personligheten som vill ha tillfredsställelse genast och inte förmår skjuta upp behovstillfredsställelsen.

Mer information

Källor, referenser

Mera svar på frågor om psykologi och psykisk hälsa: Web4Health.