Man blir aldrig helt frisk

Författare:

Gunborg Palme telefon 08-664 60 92, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Klicka för mer information.

Första versionen: 16 mar 2004. Senast ändrad: 09 okt 2006.

Fråga:

Varför blir jag aldrig helt frisk från min hetsätning?

Sammanfattning:
Att bli helt frisk är svårt. Ens sjuka jag försvinner aldrig helt .

Svar:

Ens sjuka jag, som lovar snabb tillföreställelse, kommer aldrig att helt försvinna. Man måste hela livet vara på sin vakt mot de enkla lösningarna som lovar en snabb kick utan att hantera de verkliga problemen. Att äta för att döva känslor är så lätt. I en pressad situation kan frestelsen att hetsäta ta över även om du egentligen har mognat förbi det stadiet i ditt liv.

Mer information

Att äta regelbundet Dagbok - att veta vad man äter En enkel dagbok Alternativ till att äta Motion och viktreglering Att bli smal genom att tänka rätt Njutning för stunden eller ett bättre liv? Att ibland göra rätt och ibland göra fel Att hantera sina känslor Att inte känna normal hunger Att ändra matvanorna istället för att banta Att byta ut matmissbruk mot andra missbruk Att sluta kräkas Skall anorektiker äta normalt? Lättare att äta rätt i sällskap Skall en anorektier äta mer? Diagnos, symtom och behandling av Mekaniskt ätande

Källor, referenser

Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinisk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till



Startsida	Sök	Bläddra	Diskutera	Fråga experten	Oläst	Logga in/ut	Om dig