Гомеостаз (идеальное или виртуальное) состояние равновесия, при котором все системы организма работают и взаимодействуют соответствующим образом выполняя все потребности человека и / или организма.
Когда гомеостаз прерывается (например, реакция на стресс), организм пытается восстановить его, регулируя один или несколько физиологических процессов. Этот стресс-адаптации включает в себя механизм активации Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (HPA оси) автономной нервной системы и эндокринных реакций организма.
Тяжелый стресс или длительное требовательная настройка может привести к серьезному дисбалансу это может стать устойчивым состоянием. Это может быть причиной не только психологического стрессф, но и психо-соматических расстройств.