Очень важно не заниматься половым актом если вы испытываете боль. Это указывает на проблему и вам необходимо обратиться к вашему гинекологу или урологу для выявления причин боли. Если нет физиологических проблем то тогда нужно поговорить с вашим партнером относительно того насколько вы удовлетворены или неудовлетворены вашей половой жизнью и отношениями и что могло бы быть причиной ваших болевых ощущений.
Вы также можете обратиться к сексологу или психотерапевту, который поможет вам в поиске причин проблемы, а также поможет вам устранить проблему. Специалист поможет вам разобраться с вашими мыслями и чувствами, а также даст вам дельные советы как ухаживать за раздраженным влагалищем. Например, не мыть
влагалище с мылом, носить хлопчатобумажное белье, санитарно-гигиенические меры туалет, и т.д. Есть определенные упражнения на расслабление мышц влагалища и тазового дна, которым вас научит ваш сексолог или психотерапевт. Вы также получите индивидуальные советы, которые касаются только вашей пары, чтобы вы могли расслабиться правильно и наслаждаться физической близостью с любимым человеком без страха и боли.
Женщины с вестибулитом должны обращаться в клинику, которая специализируется на лечении проблем вульвы. Лечением занимается гинеколог или кожный врач. Очень важно найти клинику, специализирующуюся именно в области этой конкретной проблемы потому, что здесь требуется комплексный подход к лечению. Лечение должно происходить и медикаментозно и психологически.
Вестибулит не всегда легко поддается лечению. Если женщина, имеющая вестибулит хочет заниматься половым актом то она должна использовать смазочный материал на основе кремния. Этот материал лучше чем смазки на водной основе. Женщины страдающие вагинизмом нуждаются в психологической поддержке, принимая собственную сексуальность. Они должны знать, что они имеют право на то, чтобы обойтись без вагинального полового акта. Они должны избавиться от чувства вины и могут экспериментировать с другими альтернативными способами полового акта. Постепенно они смогут принять вагинальный секс. Некоторые женщины избавляются от вагинизма с помощью физиотерапевта, изучая свое тело и его функциональные особенности. Также хорошо помогает массаж, иглоукалывание и другие подобные процедуры.