Нервный срыв - Что это такое в действительности?

Нервный срыв: психологический кризис

A "nervous breakdown" обычно рассматривается как психологическая кризисная ситуация, которая возникает внезапно (или даже, кажется, в течение более длительного периода времени) из-за напряжения или стресса.

Это определение не клинический диагноз, а скорее иллюстративное описание, которое может дать понять, что нагрузка просто стала слишком тяжелой для человека. Поэтому, невозможно определить какую-то четкую симптоматику для нервного срыва, но можно это выяснить в процессе наблюдения.

Нервный срыв и напряжение, которое испытывает страдающий не заставить его сойти с ума или нанести фактическим ущерб "нервам" = "центральной нервной системе".

Симптомы этого "психического кризиса», как правило, недолговечны и являются весьма неспецифичны, что означает, что можно наблюдать во многих других психологических и психических заболеваний. Среди этих симптомов, конечно, возбуждение, нервозность, беспокойство и неспособность «расслабиться». По этой же причине происходит нарушения сна, а также другие признаки напряженной или стрессовой ситуации, такие как ускоренный пульс, увеличение частоты дыхания, заболевания желудочно-кишечного тракта, головокружение и напряжение мышц). В этих случаях должна использоваться дифференциальная диагностика, чтобы исключить другие нарушения, такие как, тревожное расстройство.

Тем не менее, другие общие симптомы подавленности и уныния (мысли, такие как "Я не вынесу это больше» или «Я не знаю, что делать"), почти как депрессия.

Общим для многих пациентов являются от одного до нескольких разных проблем или некоторые семейные ситуации, которые являются субъективно трудными для многих (например, развод или конфликтные отношения в семье или на работе). После того как эти проблемы обговариваются с психотерапевтом и пациент получает им объяснение, то проблемы потихоньку идут на убыль и в конце-концов уходят совсем.

Поэтому, психиатры чаще всего диагностируют нервное расстройство как так называемые "расстройство адаптации". Это означает, что бремени, а также личных компенсаторных возможностей и поддержки в настоящее время не достаточно для поддержания психической устойчивости.

Основываясь на этой недостаточности, используется следующее для лечения нервного срыва. С одной стороны, короткие "тайм-аут" могут быть использованы в попытке помочь клиентам дистанцироваться от своих проблем (например, в домашних условиях, чтобы смягчить острую конфликтную ситуацию. Иногда достаточно просто хорошо выспаться ночью и поговорить с сестрой, подругой, врачом или работником социальной службы о том, что делать дальше. Чаще всего клиент нуждается в поиске собственных ресурсов для решения своих проблем и для этого ему нужна эмоциональная поддержка (например, уход от членов семьи или детей).

Таким образом, нервный срыв нужно рассматривать как сигнал к давно уже существующим проблемным ситуациям в жизни человека, но до сих пор клиент был не в состоянии найти правильного решения.