left arrowобъявление:down arrow

Краткое обобщение этого интернет-сайта: Потеря веса имеет психологическую основу. Вы питаетесь, чтобы подавить неприятные ощущения. Разрешая эти неприятные для вас чувства вы будете способны идти вперед по жизни не заедая их ненужной вам пищей.

Web4Health logo
Начальная страница Поиск Листать Форум Спросите эксперта Не прочитанное Войти/выйти Обо мне

 Перейти:
 Руководящая папка Новый вопрос 

 Открытая папка Ответы 

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

КАТЕГОРИИ
 Ответы

Потеря веса и психология: почему я кушаю если я не чувствую себя голодным.

Умные ответы на вопросы на естественном языке в области психологии и психиатрии. Напишите короткий вопрос  Местная помощь Информация

Hа начало страницы Самый верх ОбсудитьОбсудить это Спросите экспертаСпросите эксперта РаспечататьРаспечатать
Вопрос:
Автор: Gunborg Palme, certified psychologist and certified psychotherapist, teacher and tutor in psychotherapy.
Первая версия: 2008-07-22. Последние изменения: 2012-03-07.
Почему я кушаю если я не чувствую себя голодным?
Ответы:

Вы можете лучше ответить на ваш вопрос если вы некоторое время будете воздерживать себя от еды в то время, когда вы не голодны. Вы обнаружите, что неприятные ощущения, которые вы испытываете связаны совсем не с пищей, а с тем, что когда они появляются вы пытаетесь избавится от них с помощью приема пищи, которая на самом деле вам не нужна. Те, кто кушает несмотря на отсутствие физического голода, часто делают это для того, чтобы уменьшить беспокойство или другие неприятные ощущения. Кроме того, существует искушение перед тем, чтобы кушать деликатесы, которые находятся в пределах досягаемости.

 
Предупреждение : Документы на этом интернет - сайте показываются только для информации. Материал не имеет целью заменить профессиональное медицинское обследование и лечение квалифицированного психиатра или психотерапевта. Материал на этом интернет - сайте не может и не должен быть использаванным как основание для принятия решения диагноза или лечения. Если вы найдёте что - то не верное, то напишите .
Перейти на начало страницыСамый верх
Hачальная страница Поиск Листать Форум Спросите эксперта Не прочитанное Войти/выйти Обо мне
Web4Health на других языках: Английский Финский Немецкий Греческий Итальянский Польский
ed-psy-eat-not-hungry Сепаратор Copyright 2003-2012 Web4Health            
Web4Health был выбран финалистом в Stockholm Challenge Award 2008