Диета при СДВГ

Поможет ли диета улучшить симптомы гиперактивности?

Несмотря на то, что большинство врачей и организации самопомощи (в том числе CHADD) не рекомендуют этот подход, но многие родители желают попробовать этот метод СДВГ диеты. Многие родители хотели бы помочь своим детям используя «натуральные» средства как альтернативу медицинским препаратам. Многие родители дают своим детям сомнительные "пищевые добавки" и сажают их на жесткие диеты с неизвестными рисками, потому что они боятся возможных побочных эффектов от использования стандартного медицинского лечения СДВГ. Все это происходит от того, что люди получают несерьезную информацию их средств массовой информации!

Родители стали замечать, что некоторые искусственные пищевые красители и подсластители вызывают особую чувствительность у детей и поэтому они решили ликвидировать эти продукты из рациона питания своих детей. Они утверждают, что подход предостережения намного безопаснее и дешевле чем покупка традиционных лекарств и психостимуляторов. Но к сожалению, мы не имеем точных научных доказательств о влиянии искусственных пищевых добавок на психику детей с диагнозом СДВГ. СДВГ это различные расстройства с нарушением исполнительных функций и этот диагноз не ограничивается только гиперактивностью или дифицитом внимания.

Вот список продуктов, которые не входят в диету Feingold:

миндаль, яблоки, абрикосы, все виды ягод, вишни, гвоздика, кофе, огурцы и соленые огурцы, смородина, виноград, изюм, нектарины, апельсины, персики, перец, сливы, мандарины, чай, помидоры, аспирин и другие виды лечения, приправа мяты

Сдедующие рекомендации продуктов, которые не должны входить в диету Feingold : начиная с устранения искусственных красителей и ароматизаторов, антиоксидантов (ВНА, ВНТ, TBHQ), аспирин-содержащие продукты, продукты с природным салицилатов.

Пища, которая "разрешена"

Фрукты: бананы, дыни, финики, грейпфруты, киви, лимоны, манго, папайя, груши, ананасы, арбузы
Овощи: ростки фасоли, бобов, свекла, брокколи, капуста, морковь, цветная капуста, салат, грибы, лук, горох, картофель, шпинат, сладкая кукуруза, цуккини

Я думаю, что такая "диета" будет препятствовать нормальному здоровому питанию ребенка и потребует резкого изменения образа жизни и стиля питания семьи.

Мы имеем результаты 10 проведённых исследований, которые показали, что в общей сложности так и не удалось найти значительную выгоду от диеты Feingold, но польза этой диеты состоит в том, что изъятые из рациона токсически пищевые добавки являются позитивной стороной для организма ребенка. Пожалуйста, будьте осторожны, прежде чем начинать самолечение. Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Большинство родителей не придерживаются диеты для лечения СДВГ. И, конечно же, для немногих детей диета может быть положительным методом для лечения. Но мы не рекомендуем этот подход, поскольку больших шансов не выявлено, но эти вы можете нанести вред своему ребенку.

Читайте интересные статьи о шарлатанстве Feingold Стивен Барретт.
Подробнее о СДВГ.

Примечание: Руководство ассоциации Feingold пытается предотвратить негативную информацию о работе своих методов. Я не думаю, что возможно как-то изменить мнение ученых о диетах Feingold для СДВГ. Мы не рекомендуем использование диеты Feingold в качестве основного метода для лечения СДВГ. Он не может быть использован взамен медицинскому лечению.