Воздействие никотина на организм человека. Воздействие сигарет.

После относительно короткого периода времени курения, часто курильщик уже значительно зависят от никотина. Курильщики, которые имеют зависимость обычно курят сигарету утром - в течение получаса при пробуждении. Они могут бросить курить, если они попытаются, но только на несколько недель, а потом снова возвращаются к курению. Зависимость является эмоционально заряженными словами, которые часто ассоциируется с употреблением лекарств. Но курение также воздействует на организм человека точно так же как и наркотические препараты. Когда курильщик испытывает потребность в курении - он чувствует себя неуютно, потому, что уровень никотина в организме стал ниже необходимого. После первой затяжки на новую сигарету, никотин попадает обратно в мозг в течение 7 секунд и поэтому влияние новых доз никотина быстро заметен и курильщик получает удовлетворение. Таким образом, никотин является причиной физической зависимости организма, которые требует все новые и новые дозы для создания комфорта.

Тем не менее, пристрастие к никотину поддаётся лечению. Большинство курильщиков могут сделать это даже без посторонней помощи. Однако, для того, чтобы бросить курить необходимы усилия и мотивация и тогда успех обеспечен.

Курильщики часто имеют дело с двойной зависимостью. В процессе влияния никотина на организм человека очень трудно отказаться сразу от его употребления, так как, уже возникла зависимость от никотина и когда человек не находит в нужном месте сигарету он обращается за помощью к другим курильщикам, чтобы попросить у них сигарету. Таким образом, очень трудно сламать схему курильщика потому, что эта схема уже превратилась в устйчивую зависимость. Обычно у людей, зависимых возникает потребность в курениии везде и всегда: после еды, когда пьют кофе, за бокалом вина, во время телефонного разговора, в машине, на работе, во время перерыва, после секса, перед телевизором, после игры и т.д. И все это происходит потому, что это уже вошло в привычку. Курильщик, который бросает курить, обычно, имеет чувство, что он сидит с пустыми руками и поэтому чувствует себя очень неуютно.

Все равно рано или поздно у курильщиков появляется неприятные влияния никотина и человек задумывается о том, чтобы бросить курить. Обычно на начальных этапах бросания курить и борьбы с самим собой в течении дня, курильщик поощряется одной сигаретой в день. Молодые люди, которые только-что начали курить часто полны решимости не увлекаться курением глубоко и стремятся бросить курить, чтобы не стать зависимыми от курения. Если вы еще не начали курить каждый день, или, если вы выкуриваете по 2-3 сигареты в день то это замечательная идея, чтобы остановиться и отказаться от курения. Под влиянием окружающих вас людей (курение друзей, которые мягко призывают вас курить вместе), курение постепенно становится нормальным явлением. Ночные клубы, кино, дискотека или в бар - курение является стандартным во многих местах и поэтому, молодые люди начинают курить чаще. Постепенно организм начинает привыкать к никотину все больше и больше и курение постепенно учащается. Таким образом, вырабатывается привычка и зависимость о которой заядливые курильщики знают очень хорошо. Это приводит к тому, что вы больше не можете остановится и не представляете жизни без курения, не обращая внимания на возможные негативные последствия.