È importante astenersi dal rapporto quando questo è doloroso, in quanto il dolore indica la presenza di un problema. Occorre quindi consultare quanto prima un ginecologo o un urologo per indagare possibili cause fisiche. È inoltre importante parlare con il partner riguardo al problema. Si dovrebbe capire infatti se si è soddifatti del modo in cui si hanno rapporti sessuali, e della relazione stessa col partner. Il trattamento da parte di un sessuologo inizia con la ricerca delle possibili cause del disturbo, e mira a rendere il paziente consapevole di eventuali pensieri negativi e frenanti legati al rapporto sessuale, delle loro conseguenze. Il sessuologo fornisce suggerimenti sul modo in cui trattare le irritazioni della vagina, come ad esempio quello di evitare di lavare la vagina con saponi, indossare biancheria intima di cotone, consigli per l'igiene intima, etc. Si imparano esercizi di rilassamento e come ottenere il controllo dei muscoli pelvici. Inoltre si provano esercizi individuali e di coppia per imparare come fare rifiorire il piacere del contatto fisico, superando la paura del dolore.