Acqua

Autore: Gunborg Palme, psicologa e psicoterapeuta, insegnante e tutor in psicoterapia.

Versione iniziale: 05 lug 2002. Ultimo aggiornamento: 16 giu 2003.

Domanda:

Posso dimagrire bevendo acqua?

Risposta:

Dal momento che una persona che soffre di disturbi alimentari non riesce a distinguere le sue sensazioni fisiche, è facile che si sbagli e che non risponda adeguatamente ai suoi bisogni; spesso queste persone mangiano per altre ragioni rispetto a quella della fame, come per tristezza, stanchezza, stress e noia.

Ulteriori informazioni

Cibi da mangiare, Cibi da evitare Piani per sentirsi meglio Gelato Carboidrati Zucchero Sale Chinese food and glutamate Water fasting Food that gives saisfaction and stops hunger Link sull´ alimentazione e la dieta; Consigli sulle diete da seguire e su come perdere peso

Fonti, referenze

Attenzione: I documenti contenuti in questo sito Web sono solo a livello informativo. Il materiale non deve essere inteso come sostituto di una visita medica specialistica. Il materiale in questo sito web non può e non deve essere usato come base per una diagnosi o per scegliere un trattamento. Se trovi qualche cosa che potrebbe essere errata o inesatta scrivi a

life-food-water