Aufrechterhaltende Gedanken der Anorexie
Geschrieben von:
Gunborg Palme, certified psychologist and certified psychotherapist, teacher and tutor in psychotherapy.
Erstfassung: 18 Mrz 2003.
Geändert:
10 Jun 2003.
Abstrakt:
What thoughts are used by the anorexia patient to maintain the illness?
Frage:
Welche Gedanken haben Anorektikerinnen häufig, die die Krankheit aufrechterhalten?
Welche Gedanken haben Patientinnen mit Magersucht?
Antwort:
In der Therapie kann man recht häufig typische gedankliche Verzerrungen bzw. eher unbewusst und automatisch ablaufende Gedanken und Überzeugungen finden, die letztlich die Beibehaltung der Krankheit "begründen" oder eine Änderung des eigenen Verhaltens blockieren.
Einige typische Gedanken von Anorexie-Patientinnen lauten:
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Nichts wird besser, wenn ich esse.
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Ich bin bereits zu fett und wenn ich esse, werd ich sogar noch
fetter.
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Wenn ich esse, fühle ich mich nur elend.
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Alles was ich durch Essen aufnehme, muss ich durch extreme körperliche Aktivität wieder loswerden..
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Ich fühle mich viel besser, wenn ich nicht esse.
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Essen ist für meine schlechte Stimmung verantwortlich.
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