Icke-medicinisk, naturlig behandling av depression; naturmedel som hjälp mot depression, självhjälp
Författare:
Jacob Palme, professor
Första versionen: 14 dec 2005.
Senast ändrad:
28 okt 2006.
Fråga:
Finns det naturliga (icke-medicinska) behandlingar för depression?
Sammanfattning:
En samling av artiklar som beskriver olika icke-medicinska, naturliga botemedel/behandlingar av depression och dystymi.
Svar:
Johannesört är ett naturmedel, och har inte testats på samma sätt som SSRI-mediciner, men tros kunna hjälpa vid lindrigare depression.
Hur man ökar positiva aktiviteter i sitt liv.
En lista av saker man kan göra för att komma över sin depression och bli tillfreds och känna harmoni i livet.
Hur man kan falla i icke-konstruktiva tankefällor och hur man kan tänka istället.
Hur man kan upphäva depression genom att göra livet mer meningsfullt.
Själv-övervakning genom humördagbok kan hjälpa deprimerade personer att förstå sina tankemönster
Är rTMS en lämplig terapi för depressionsstörningar?
Kompletterande/alternativa terapier för depression - vad fungerar?
Vad kan jag göra för att hjälpa någon som är deprimerad? Hur bör jag bemöta en deprimerad person?
Om man känner sig deprimerad, bör man då vända sig till en expert (läkare, psykiatriker eller psykoterapeut)?
En längre lista av artiklar om behandling av depression.
Mer information
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinisk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till
Copyright 2003-2011 Web4Health