Fråga:
Somnade du oavsiktligt eller var du tvungen att anstränga dig för att hålla dig vaken under dagen?
Svar:
Många människor är tveksamma inför att söka hjälp hos läkare trots att de inte kan läsa en tidning eller en bok utan att somna. En del somnar oavsiktligt medan de kör bil eller arbetar. Det finns olika orsaker till sömnsjukdomar, men alla kräver en diagnos och för olika diagnoser finns också olika alternativ till terapi.
Om du kan utesluta sömnbrist / att du sover mindre än vad som är normalt för dig - bör du undersöka vilka eventuella orsaker som ligger till grund för ditt beteende. Några möjliga orsaker kan vara:
Mera svar på frågor om psykologi och psykisk hälsa: Web4Health.