Att oavsiktligt falla i sömn eller behöva tvinga sig till att hålla sig vaken

Författare: Martin Winkler

Första versionen: 17 jan 2004. Senast ändrad: 27 aug 2008.

Fråga:

Somnade du oavsiktligt eller var du tvungen att anstränga dig för att hålla dig vaken under dagen?

Svar:

Om du har problem med att hålla dig vaken under dagtid eller om du oavsiktligt somnar är det viktigt att du får en klinisk diagnos omedelbart.

Många människor är tveksamma inför att söka hjälp hos läkare trots att de inte kan läsa en tidning eller en bok utan att somna. En del somnar oavsiktligt medan de kör bil eller arbetar. Det finns olika orsaker till sömnsjukdomar, men alla kräver en diagnos och för olika diagnoser finns också olika alternativ till terapi.

Om du kan utesluta sömnbrist / att du sover mindre än vad som är normalt för dig - bör du undersöka vilka eventuella orsaker som ligger till grund för ditt beteende. Några möjliga orsaker kan vara:

Ytterligare information
Intressanta länkar till andra webbplatser

Källor, referenser

Mera svar på frågor om psykologi och psykisk hälsa: Web4Health.