Da un punto di vista strettamente clinico possiamo parlare di un disturbo sessuale solo quando sono soddisfatte certe condizioni necessarie per la diangosi. Se pensate di soffrire di un certo disturbo sessuale la prima cosa da fare è rivolgersi al proprio medico di base il quale provvederà a richiedere una consulenza sessuologica, il sessuologo valuterà così le cause del problema. Perché si possa parlare di un disturbo sessuale è necessario che il problema si presenti tutte le volte che una persona ha dei rapporti sessuali e questo problema deve causare un disagio significativo. Può infatti darsi il caso di una persona che non ha mai sperimentato un orgasmo, ma che non senta questo fatto come un problema; in questo caso non si può parlare di un problema sessuale (almeno soggettivamente parlando). Se ritenente di soffrire di un problema specifico provate a descrivere per iscritto questo problema enumerando le volte in cui si verificia in un lasso di tempo di due o tre settimane, ed elencando eventualmente anche quelle che scondo voi potrebbero essere le cause. Dopo di che portate queste note al vostro medico di base in modo da essere in grado di spiegargli il più dettagliatamente possibile il vostro problema. Il fatto di scrivere infatti permetterà anche a voi stessi di fare maggiore chiarezza in merito al vostro problema.