Sovrappeso e potere
Autore: Gunborg Palme, psicologa e psicoterapeuta, insegnante e tutor in psicoterapia.
Versione iniziale: 05 lug 2002.
Ultimo aggiornamento: 16 giu 2003.
Domanda:
Le persone in sovrappeso hanno meno potere?
Risposta:
L'espressione "essere senza potere" è
un'accusa negativa che potrebbe portare chi
soffre di un disturbo alimentare a sentirsi
colpevole e questo non lo aiuterà di certo, non
migliorerà in alcun modo la situazione e produrrà
soltanto in lui una sensazione di fallimento e di
mancanza di potere.
Tuttavia, se una persona in
sovrappeso sta cercando di dimagrire, allora deve
seguire una dieta con una bassa quantità di
grassi, se però è abituata a seguire una dieta
grassa, il cambiamento naturalmente richiederà
uno sforzo personale considerevole.
Ulteriori informazioni
Fonti, referenze
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