Kuinka masennus tunnistetaan?

Jos kärsii seuraavista oireista niiin saattaa olla että kysymys on masennuksesta eikä vain tavallisesta surusta tai alakuloisuudesta:

• Ilmeinen alakuloisuus jag itkettäminen joka ei vastaa vallitsevia olosuhteita.
• Muita mielialan tiloja kuin esimerkiksi jännitys, ärtyisyys ja ahdistus.
• Insomnia (nukkumavaikeuksia, tyypillistä on liian aikainen herääminen).
• Vähentynyt ruokahalu, painon aleneminen ja ummetus.
• Väsymys ja energian puute.
• Fyysisen (seksuaalisen)halun puute.
• Keskittymisvaikeuksia/hajamielisyyttä.
• Syyllisyydentunteita ja tunne avuttomuudesta, alhainen itsetunto.
• Itsemurhaajatuksia.

Saadakseen masennuksen diagnoosin pitää olla tuntenut viisi tai enemmän näistä oireista isomman osan päivästä, melkein joka päivä, kahden viikon tai pitemmän kauden aikana.