Erektionsprobleme wie die Erektile Dysfunktion ("Impotenz") werden häufig durch eine Kombination von verschiedenen körperlichen und psychischen Gründen verursacht. Es können also verschiedene Ursachen eine Rolle spielen, wobei man z.T. durch Veränderung seines Gesundheitsverhaltens eine Besserung erzielen kann.

Nach neueren Studien ist das Risiko für eine Erektile Dysfunktion gerade bei Rauchern extrem erhöht. So wurde in einer Studie in Finnland eine doppelt so häufige Beeinträchtigung durch Impotenz des Mannes festgestellt, wie bei Nichtrauchern. Da es bei früheren Rauchern, die jetzt rauchfrei lebten, nicht nachzuweisen ist, besteht also durchaus eine begründete Hoffnung durch Veränderung seines Verhaltens eine Besserung zu erzielen.

Körperliche Ursachen der Erektilen Dysfunktion / Impotenz:

• Mit zunehmendem Alter dauert es länger, bis man eine Erektion des Penis erreicht und der Mann muss meist auch länger sexuell stimuliert werden.
• Veränderungen wie Verkalkungen an den Gefässen (einschliesslich der Blutversorgung des Penis) durch Herzerkrankungen, Arteriosklerose oder Bluthochdruck
• Operationen an der Prostata
• Herzerkrankungen und bestimmte Medikamente (eher seltener bei Blutdruckmedikamenten und älteren Antidepressiva). Weitere Erkrankungen wie z.B. Diabetes mellitus, Multiple Sklerose oder Parkinson.
• Übergewicht
• Rauchen! Rauchen verdoppelt das Risiko für eine Erektile Dysfunktion / Impotenz. Gelingt es mit dem Rauchen aufzuhören, kann sich hier häufig eine Besserung ergeben.
• Alkoholabhängigkeit / regelmässiger Alkoholmissbrauch (häufige Ursache für Erektionsprobleme)
• Angeborene Missbildungen / Veränderungen des Penis
• Hormonelle Veränderungen (seltener)

Natürlich ist es wichtig, derartige körperliche Ursachen einer Impotenz / Erektilen Dysfunktion auszuschliessen. Als eine einfache Faustregel gilt :

Wenn der Mann am Morgen bzw. beim Masturbieren eine Erektion erzielen kann können körperliche Ursachen der Impotenz weitestgehend ausgeschlossen werden.