SWLS-skalan mäter tillfredsställelse

Författare:

Martin Winkler

Första versionen: 26 jan 2004. Senast ändrad: 24 aug 2008.

Fråga:

Finns det frågeformulär om det subjektiva välmåendet och tillfredsställelsen med livet? Var hittar jag Ed Dieners tillfreds med-livet-skala (SWLS)? Är jag nöjd, är jag lycklig, är du nöjd, är du lycklig?

Sammanfattning:
Skala för att själv uppskatta sitt välmående och sin tillfredsställelse med livet.

Svar:

De flesta frågeformulär med uppskattningsskalor fokuserar på negativa aspekter av livskvaliteten och brister i välmåendet. Denna korta 5 punkts skala utvecklades av Ed Diener , en av de ledande psykologerna med special intresse för subjektivt välmående. Här är hans SWLS-Skala (som är en offentlig handling och ett mycket intressant verktyg!)

Nedan finns fem påståenden du kan hålla med om eller inte hålla med om. För varje påstående markerar du till vilken grad du håller med om det genom att skriva in numret från skalan 1 - 7 som bäst stämmer överens med vad du tycker på linjen framför påståendet. Var öppen och ärlig i dina svar.

Mer information

Konsten att bli lycklig Hur man blir mindre missnöjd Lära sig att tänka konstruktivt Översikt över personlighetsstörningar Social competence training Fler artiklar om relationer, konflikter, svartsjuka och våld Fler artiklar om hunger, mättnad och andra känslor

Källor, referenser

Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinisk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till



Startsida	Sök	Bläddra	Diskutera	Fråga experten	Oläst	Logga in/ut	Om dig

35 - 31	Mycket nöjd
26 - 30	Nöjd
21 - 25	Delvis nöjd
20	Neutral
15 - 19	Något missnöjd
10 - 14	Missnöjd
5 - 9	Extremt missnöjd