Dessa fysiska och mentala förändringar kan skapa tvivel och funderingar samt förändra ideal; varje ung person reagerar på denna period i livet på sitt eget sätt, beroende på personligheten och sina tidigare erfarenheter.

Tyvärr så belastas vi idag av budskap som säger att smala och vackra modeller är normala; samma budskap talar om för oss hur vi ska klä och bete oss för att följa trenderna; vi påverkas alla medvetet eller omedvetet av massmedia, och detta gäller särskilt för tonåringar. Det är normalt och oundvikligt att värderingar i den fasen av livet förändras och blir vad samhället satt upp som ideal. Detta behöver du förstå för att undvika bråk med din dotter och känslor hos henne av att du inte förstår henne.

Varje period av det mänskliga livet har vissa kännetecken som gör den perioden värd att leva, och det enda som verkligen är viktigt, när någon är djupt nere i en svår livskris, är att ha någon som visar sin kärlek för en; någon som hjälper och förstår.

Det är viktigt att du aldrig ger upp din lärande roll som förälder, men det är lika viktigt att försöka få tonåringar att förstå anledningen till råden (eller förbuden) man ger dem för att de ska känna sig förstådda och omsörjda.