w4h logga
Startsida Sök Bläddra Diskutera Fråga experten Oläst Logga in/ut Om dig

Ljusterapi vid behandling av depression

Författare:
Martin Winkler
Första versionen: 2003-06-17. Senast ändrad: 2012-05-11.

Fråga:

Vad gör ljusterapi för deprimerade personer? För vilken typ av depression används ljusterapi?

Sammanfattning:

Ljusterapi används på patienter med säsongsdepressioner.

Svar:

Många deprimerade personer upplever att symtomen är säsongsbundna. Vanligtvis förekommer depressionerna under den mörkare perioden av året.

Det finns en speciell typ av depression som kallas säsongsbunden depression och som följer årstidernas utveckling. Många patienter har upptäckt att solljus kan vara befriande och många väljer att resa till solen under den mörka perioden av året. Möjligheten att resa iväg under en lång tid är dock inte tillgänglig för alla.

En effektiv terapimetod för denna grupp av patienter har därför blivit att använda sig av ljusterapi. Speciella ljuskällor med en bestämd ljusstyrka (upp till 10 000 watt) används. Ljusterapin kan användas så gott som dagligen, i ca 30-40 minuter per gång. Ljusterapin gör så att serotoninproduktionen i hjärnan aktiveras, vilket befriar patienten från de depressiva symtomen.

Mer information
Sidor av intresse från andra webbsajter

Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinisk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till
bipolar-treat-light separator Copyright 2003-2011 Web4Health