Моя Герпетофобия (боязнь змей) не дает мне возможности гулять в лесу потому, что мне везде чудятся змеи

Некоторые люди с герпетофибией жалуются, что не могут читать наши статьи о герпетофобии, потому что они видят фотографию змей и поэтому вы свободно можете читать статью без наблюдения картин со змеями на нашем сайте.

Моя Герпетофобия мешает мне во время прогулки в лесу

class=linklist>

Для того, чтобы выяснить почему у вас появился страх перед змеями я должен встретиться с вами лично, но я могу рассказать, что я делал с одной из моих пациенток, которая имела такую проблему. Я буду условно называть мою пациентку Ребекка.

Мы начали с просмтора фотографий змей в энциклопедии. Некоторые фотографии змей действительно вызывали очень сильный страх у нее, но некоторые показались ей менее страшными. Я сидел рядом с Ребеккой, чтобы она чувствала, что она находится защищенной и возникающие чувства страха будут менее сильными чем, если бы она оставалась одна. Следующим шагом было поглаживание змеи на фотографии и испытание своих чувств в полной мере. После этого ей было предложено купить пластиковые змеи и принести их с собой на нашу следующую встречу. Покупка змеи была частью лечения фобии и Ребекка с трудом, но с большой гордостью сделала это. Когда она пришла ко мне со змеей, то она с осторожностью смотрела на пакет в котором тщательно была упакована платиковая змея, купленная ею в магазине. Ребекка находилась в другом конце комнаты, когда я разворачивал пакет, а потом постепенно приближалась к змее. Потом мы проводили специальные игры и страх Ребекки постоянно уменьшался и в конце-концов, она заявила, что ей нисколько уже не страшно. Следующим шагом было устроить сессию в террариуме в местном зоопарке. Когда мы приехали туда то Ребекка была очень нервной. Мы зашли в сувенирный магазин в передней части террариума, где было много пластиковых змеи и я предложил ей погладить их. Потом мы пошли в террариум и один из охранников террариума принес удава и рассказал нам как змеи реагируют на окружающую среду. Они не привязываются к людям и они просто как другие объекты, например, ствол дерева. Благодаря его спокойному и разумному рассказу Ребекка посмотрела на змей с другой точки зрения и это было совершенно противоположным ее взгляду. Охранник медленно поднес змею к Ребекке и сказал, что она спокойно может погладить ее. На данный момент Ребекка сипытывала панический страх и я помог ей встретиться со своими собственными, чтобы понять их. Все закончилось тем, что она стала плакать и рассказывать о том как один из ее одноклассников в течении длительного времени терроризировал ее в школе и запугивал пластиковой змеёй. Затем Ребекка была страшно рассержена о таком жестоком поведении одноклассника по отношению к ней. <р> После проведенных сессий Ребекка была вполне счастлива и энергичная и я решил действовать. Я поднял змею и опустил змею как катушку себе на шею, чтобы показать, что не нужно бояться. Обычно я бы испытывал это как что-то очень неприятное, но я терапевт и я должен помочь Ребекке. Я отдал змею обратно охраннику и Ребекка осмелилась и согласилась положить змею вокруг ее шеи. Она принесла с собой свой фотоапарат и я снял фотографии, которые отображали победу и торжество в глазах Ребекки, когда змея лежала вокруг ее шеи. <р> После этого мероприятия со змеей мы с Ребеккой продолжали ходить вокруг террариума и Ребекка смотрела на всех остальных змей с интересом и без всякого беспокойства. Ребекка теперь свободна от ее Гепертофобии (боязнь змей). Она больше не боится змей и совершает длительные прогулки в лесу, которые она не могла совершать раньше. Относительно этой фобии можна сказать, что пациенты больше всего боятся собственной тревоги, а не самого объекта. Если помочь пациенту испытать и встретиться с ихними настоящими проблемами то фобией можно управлять и в скором времени она исчезнет навсегда.

(открывается в новом окне)