left arrowобъявление:down arrow

Краткое обобщение этого интернет-сайта: Умеренное похудение во время беременности не представляет опасности для ребенка, при условии, что вы питаетесь сбалансированной пищей. Организм отдает приоритет ребенку с использованием имеющихся питательных веществ в организме женщины.

Web4Health logo
Начальная страница Поиск Листать Форум Спросите эксперта Не прочитанное Войти/выйти Обо мне

 Перейти:
 Руководящая папка Новый вопрос 

 Открытая папка Ответы 

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

КАТЕГОРИИ
 Ответы

Могу ли я худеть во время беременности?

Умные ответы на вопросы на естественном языке в области психологии и психиатрии. Напишите короткий вопрос  Местная помощь Информация

Hа начало страницы Самый верх ОбсудитьОбсудить это Спросите экспертаСпросите эксперта РаспечататьРаспечатать
Вопрос:
Автор: Gunborg Palme, дипломированый психолог и дипломированый психотерапевт, преподаватель и супервизор в области психотерапии.
Первая версия: 2008-07-22. Последние изменения: 2012-01-18.
Я беременная, но я хотела бы похудеть. Может ли похудение представлять риск для беременности и для моего ребенка?
Ответы:

Приоритетом организма во время беременности является обеспечение плода питанием. Вы можете пробовать корректировать ваш вес при условии, что у вас сбалансированное питание и плод получи все необходимые вещества для нормального функционирования. Однако, если вы худеете очень быстро то тогда есть риск, что плод недополучает нормальное сбалансированное питание.

Во время голода в Голландии в течение последних шести месяцев после Второй мировой войны (вызванный немецким запретом импорта) учеными-исследователями получены интересные результаты, касающиеся влияния беременности на вес новорожденного. Те, кто родился от матерей, которые ели меньше чем 600 калорий в день в течение первых 6 месяцев беременности часто имели избыточный вес. Однако, если матери ели меньше, чем 600 калорий в день в течение последних 3 месяцев то риск избыточной массы тела составлял меньше.

Ученые считают, что причиной этого является то, что гипоталамус, орган, который контролирует аппетит, развивается в течение первых шести месяцев беременности. Если мать ест слишком мало в это время, гипоталамус получает чрезмерную компенсацию за счет голода, что приводит к избыточному весу. Отметим, что эти результаты основаны на исследовании женщин, которые ели меньше чем 600 калорий в день. Ученые не уверены, что эти результаты относятся к тем женщинам, которые худели умеренно.

Сегодня некоторые женщины имеют лишний вес во время беременности, потому что они следят за своей едой и диетойю Таким образом, они испытывают трудности, чтобы отказаться от еды и малоподвижного образа жизни и поэтому прибавляют в весе и плод становится очень большим при рождении. Нужно быть очень осторожным с выбором вашей диеты. В начале беременности потребность в калориях должна быть не больше, чем обычно, а под конец несколько сотен калорий выше. Во время грудного вскармливания необходимо около тысячи калорий в день больше чем обычно.

 
Предупреждение : Документы на этом интернет - сайте показываются только для информации. Материал не имеет целью заменить профессиональное медицинское обследование и лечение квалифицированного психиатра или психотерапевта. Материал на этом интернет - сайте не может и не должен быть использаванным как основание для принятия решения диагноза или лечения. Если вы найдёте что - то не верное, то напишите .
Перейти на начало страницыСамый верх
Hачальная страница Поиск Листать Форум Спросите эксперта Не прочитанное Войти/выйти Обо мне
Web4Health на других языках: Английский Финский Немецкий Греческий Итальянский Польский
ed-treat-pregnant Сепаратор Copyright 2003-2012 Web4Health            
Web4Health был выбран финалистом в Stockholm Challenge Award 2008