Distinguere la fame dalle altre sensazioni
Autore: Gunborg Palme, psicologa e psicoterapeuta, insegnante e tutor in psicoterapia.
Versione iniziale: 18 mar 2004.
Ultimo aggiornamento: 18 mar 2004.
Domanda:
Perchè le persone che soffrono di disturbi alimentari confondono la fame con le altre sensazioni?
Risposta:
Riconoscere le diverse sensazioni e riuscire a distinguerle dalla
sensazione di fame o di sazietà è un'abilità che si impara solitamente
nell'infanzia. Coloro che soffrono di disturbi alimentari potrebbero aver
imparato durante l'infanzia a consolarsi mangiando o rifiutando il cibo
quando venivano provate sensazioni sgradevoli; ciò può aver causato loro
notevoli difficoltà nel riconoscere le loro reali sensazioni perché
ricevono informazioni errate dal proprio io e di conseguenza non sono in
grado di distinguere chiaramente fra i sentimenti e le sensazioni fisiche.
Fonti, referenze
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