Il significato della fame ed delle altre sensazioni corporee

Versione iniziale: 14 gen 2004. Ultimo aggiornamento: 14 gen 2004.

Provare fame e averne soddisfazione Introduzione Fame reale e immaginaria Mangiare quando non si è affamati Comprendere le proprie sensazioni< Fame congenita? Fame congenita e appresa Ascolta le tue emozioni anzichè mangiare Fattori che sostengono l'anoressia Rapporto con la fame delle persone affette da disturbi dell'alimentazione Similitudini con la dipendenza da droghe Mentire a proposito dei propri disturbi dell'alimentazione Autodistruzione Sentirsi soddisfatti dopo aver mangiato a sufficienza

Provare altre sensazioni Confondere altre senzazioni con la fame Mangiare quando si è stanchi Acquistare cose di cui non si ha bisogno SOlitudine Vita in crisi Sentirsi in colpa o vergognarsi Metodi per evitare di comprendersi Credere di essere troppo grasso Puoi essere magro e comunque sentirti grasso!

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