| |
|
Fråga: Jag har ett problem, jag känner ångest varje gång jag ska tala inför folk, särskilt i arbetssammanhang. Jag känner ångest att de ska bedöma hur jag interagerar med dem socialt. Min styvfar kritiserade mig jämt när jag var liten. Hur kan jag förbättra mitt självförtroende? Är positiva affirmationer (positiva tankar) något för mig?
Källor, referenser: Klinisk erfarenhet och kunskap hos
Gunborg Palme, legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi.
|
|
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell
medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad personal. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag
för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till
|
|
Överst
Diskutera detta
Copyright 2003-2011 Web4Health
Ny Fråga 
Svar 