Hur kan man förebygga barns användning av droger?

Författare: Wendy Moelker, Leg. psykolog och lärare vid Emergis centrum för mental hälsa, Goes, Nederländerna. Wendy Moelker

Första versionen: 20 mar 2004. Senast ändrad: 05 okt 2006.

Fråga:

Vad kan jag göra så att mina barn håller sig borta från droger?

Svar:

Att testa eller exprimentera med droger, behöver inte nödvädigtvis handla om att ditt barn är nyfiket. Vänner är mycket betydelsefulla i sammanhanget och har stort inflytande eftersom det är viktigt att tillhöra en grupp under ungdomstiden. Om den grupp som ungdomen vill tillhöra använder droger, "måste" denne person också använda droger för att kunna vara en del av gruppen. Grupptrycket kan vara mycket starkt. I vilken utsträckning som den unge kommer att acceptera gruppens villkor, beror på denna individs personlighet och förmåga att stå emot. Ungdomar med dåligt självförtroende är mer känsliga för grupptryck än undomar med gott självförtroende. Det är viktigt att stötta och uppmuntra barnet, på så sätt kan man som vuxen påverka barnet till att utveckla ett gott självförtroende och en positiv självbild. Två betydelsefulla saker som man kan ge sina barn under deras uppväxt är att stötta dem så att de får ett gott självförtroende och en positiv självbild. Barn utvecklar självsäkerhet i samband med de saker / aktiviteter de utför. När ett barn får tillräckligt med uppskattning, kommer det att utveckla en positiv bild av sig själv och därmed starkare i att hantera livet. Om ett barn istället ständigt kritiseras, kommer barnet att utveckla en negativ självbild och blir därmed mer sårbart. Självsäkra ungdomar är bättre på att fatta beslut om vad de vill eller inte vill. De hanterar också grupptrycket på ett bättre sätt och risken för att de ska falla för gruppens krav om att testa droger är därför mindre hos de självsäkra ungdomarna.

Mer information

Källor, referenser

Mera svar på frågor om psykologi och psykisk hälsa: Web4Health.