Adekwatny sposób na kontrolę uczuć i nieadekwatnej agresji bardzo efektywny.
Nie mamy tej informacji jeszcze opracowanej. Polecamy interesujący artykuł z The American Psychological Association "Symptoms and Causes of Anger and effective strategies to cope" (external link).
Tu znajdziesz artykuł.
Więcej o kognitywno-zachowawczym modelu kontroli nad złością w tym krótkom artykule.
Tu jest artykuł.
Informacja