Impulsköp

Varför gör jag dumma impulsköp, när jag går in i en affär?

Svar:

Affärerna vet människors svagheter. En lockande placering av väl synliga varor gör det svårt för många människor att stå emot frestelsen. Men om man vet om vad de gör, och kan genomskåda deras taktik, kan man också lättare låta bli att bli lurad.

Människor med ätstörningar är mer utifrånstyrda än andra och till följd av det faller de lättare för olika frestelser.

Några knep som en del personer har funnit göra det lättare att undvika impulsköp:

Skriv inköpslista hemma och följ den.
Gå omkring i affärerna utan pengar på dig och gå tillbaka och handla när du har tagit dig en funderare på om du verkligen behöver en viss vara.
För att hindra dig från att köpa godis på vägen till och från jobbet kan du lämna portmonnän hemma och bara ha lunchkuponger och busskort i fickan.

Mer information

Att blanda ihop hunger och andra känslor Att äta när man är trätt Ensamhet Livskriser Känslor av skuld och skam Ilska, gräl, gråt m.m. Att hantera ilska Metoder att inte förstå sig själv Artiklar om hunger, mättnad och andra känslor

Sammanfattning: Affärer vet människors svagheter och försöker utnyttja dem för att få oss att göra impulsköp. Det finns enkla knep som kan hjälpa.

Impulsköp

Varför gör jag dumma impulsköp, när jag går in i en affär? Svar:

Varför gör jag dumma impulsköp, när jag går in i en affär?
Svar: