IPT = Psicoterapia Interpersonale, è un tipo altamente strutturato di psicoterapia breve che è fortemente focalizzata su una determinata area dei problemi interpersonali. Il manuale di base di terapia interpersonale è stato sviluppato in origine per i disturbi depressivi, ma manuali similari sono oggi disponibili per altri disordini psichiatrici (per esempio per i DCA).

L'idea principale su cui si fonda questa terapia è quella di guardare al funzionamento sociale del soggetto in una di queste quattro possibili aree della vita:

• Dispute o conflitti interpersonali
• Le transizioni di ruolo e i cambiamenti importanti della vita
• Dolore (per esempio la perdita della persona amata)
• Deficit interpersonali

La terapia è limitata a non più di 12 o 16 sedute della durata di un'ora.

L' IPC = Counselling Interpersonale è un'opzione terapeutica ancora più breve, usata di solito in contesti medici. L'analisi del funzionamento psicosociale attuale del soggetto è il fuoco principale di questo metodo di counselling (sei sedute brevi di circa 15 - 20 minuti l'una). Se siete interessati alla Terapia Interpesonale potete saperne di più collegandovi alla Web page della Società Internazionale di Psicoterapia Interpersonale