GP: Childs anger

I have a 10 year old daughter who expresses severe outbursts of anger. She can't explain why it happens, and claims she feels like she can't control it. during her episodes, she screams, crys, bangs her head on the walls, throws things and just keeps telling me I don't understand. These meltdowns will last for anywhere from 15 minutes to an hour, when which she then starts to sob and repeatedly cry that she doesnt understand why she soes these things. Usually these tantrums start when she doesnt get her way, but we have never been the parents to give in to these meltdowns. Once we say something we mean it, and don't let her change our minds. She knows this, and knows that she will be punished for her actions, but just loses control. Any suggestions?

Försök göra så här nästa gång du har en konflikt med din dotter: Säg: Nu tycker vi olika, men låt oss se om vi kan hitta en lösning som båda kan acceptera.

Börja förhandla. Ge er inte förrän ni båda är nöjda med lösningen. Använd inte maktmedel mot din dotter. Skjut upp förhandlingarna om ni blir osams eller om din dotter får ett utbrott. Straffa aldrig din dotter när hon får ett utbrott. Både straff och belöning förstärker ett beteende. Det bästa är att ignorera det och låta henne vara ifred tills hon har lugnat ner sig. Beröm de beteenden hos din dotter som du tycker om och kommentera inte de beteenden som du ogillar, så lyckas du bättre.

Om några år är din dotter stor och tar makten över sitt eget liv. Då är det bäst för dig om ni har lärt er att lösa konflikter på ett bättre sätt. Auktoritär uppfostan är till föräldrarnas fördel bara så länge de har makten. Det kan de ha i 15 år. Sedan är barnet starkast resten av livet. För sin egen skull bör man inte använda maktmedel mot sitt barn.

Här är ett exempel på en lyckad problemlösning:

Mamma: Paula ska självklart äta middag med familjen varje dag.

Paula: Jag vill inte äta middag med familjen, jag vill bestämma själv när jag ska äta.

Vad mamma och Paula kom fram till genom förhandlingar: Paula äter middag med familjen fyra dagar i veckan och får göra som hon vill tre dagar i veckan. Då äter Paula hos sina vänner eller äter middag själv när hon kommer hem efter sin träning.