Home   News   Forums   Log in    Get personal advice    My area     Help    
|
Go to:
Alla forum
  Fråga-experten-området
  Gratis rådgivning via internet om psykologiska problem och relationsproblem
  Hjälp sökande
MER INFO

KATEGORIER

KOM2002 (question)  Hjälp sökande

Thread Messages in thread:

reply Re: Självdestruktivt beteende , Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92 , 30 Dec 2003 07:55
question Hjälp sökande , ****** , 06 Nov 2003 14:02
 17992. To top of pageTop   Next message down
Hjälp sökande
From: ******
Date: Tue, 30 Dec 2003 07:55:09 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

question
Har ni något bra alternativ på behndling mot personlighetsstörning och självdestruktivt beteände.???
Jag har provat många olika sätt men har börjat att tappat tron om att jag kan bli bra.. snälla hjälp mig!!!
 20046. To top of pageTop Previous message Previous message  
Re: Självdestruktivt beteende (Reply to: 17992 from ****** )
From: Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
Date: Tue, 30 Dec 2003 07:55:40 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

reply

Självdestruktivt beteende handlar ofta om missbruk av olika slag. Missbrukets natur är att man väljer det roliga först och så blir det tråkigheter på lång sikt. Man väljer inte att vara självdestruktiv utan man väljer njutning eller ångestreduktion genom att hetsäta, dricka sig full, skära sig, svälta, lata sig, knarka eller vad det nu handlar om. Resultatet på lång sikt blir destruktivt eftersom man har valt en kortsiktig lösning istället för det som är bäst på lång sikt.

Att inte vara självdestruktiv handlar om mognad, medvetenhet och självdiciplin. Du kan välja att plugga i stället för att lata dig, men det är ansträngande. Du kan välja att avstå från stundens tillfredsställelse, men du tvingas då möta din ångest, vilket inte är roligt. Men dessa svårare val leder på lång sikt till ständigt nya framgångar i livet, vilket är desto roligare.




You are not logged in
Today's date: Sun, 24 Sep 2017 14:10:52 +0200
KOM 2002