Frage:
Gibt es einen Fragebogen zur Sozialphobie?Ich habe Angst mich in der Öffentlichkeit zu blamieren. Ich werde leicht rot, wenn ich im Mittelpunkt stehe und befürchte, dass ich mich völlig peinlich benehme. Was ist mit mir los?
Antwort:
Viele Menschen kennen eine Schüchternheit oder gewisse Unsicherheit, wenn sie neue Menschen kennenlernen oder sich in einer neuen Gruppe behaupten müssen. Als Soziale Phobie bezeichnet man eine Angststörung, die sich besonders auf die Bewertung bzw. vermuteten Reaktionen der Umgebung auf das eigene Verhalten bzw. die eigene Person beziehen. Menschen mit einer Sozialen Phobie vermeiden deshalb nach Möglichkeit andere Menschen oder Situationen, in denen sie mit mehreren anderen Menschen zu tun haben.Die folgenden Fragen können schon eine erste Orientierung geben, ob sie unter einer Sozialphobie leiden.
Fühlen Sie sich ängstlich und unangehm, wenn sie mit anderen Menschen zusammen sind? Ist es für sie schwierig, Gruppensituationen in der Schule oder bei der Arbeit auszuhalten? Dann überprüfen Sie bitte die folgenden Aussagen, ob sie auf sie zutreffen:
Wenn einige dieser Aussagen auf Sie zutreffen, könnten Sie an einer sozialen Angststörung leiden. Suchen Sie daher eine weitere Diagnostik zu Sozialen Phobie auf.
Umgang mit Schüchternheit und Phobien.
Angst mit anderen Menschen zu sprechen
Ich kann nicht mit anderen Sprechen.
Angst zu Reden.
Mehr über Phobien und Angst.