|
Fråga: Jag har jättestora problem med mina
matvanor. Jag kan inte äta
mer än ett riktigt mål mat per dag. Äter jag frukost kan
jag inte äta middag, äter jag middag kan jag inte äta
frukost. Något småätande är det inte tal om. Jag kan
inte hjälpa att jag gör så här, det går inte att
äta på något annat sätt. Då får jag
ångest och tänker på hur mycket jag kommer att gå
upp i vikt. Ibland kräks jag även upp maten, (utan att jag
stoppar fingrarna i halsen). Det är inte roligt när det är
så här. Så har det inte varit innan...
Jag hoppas du har några bra råd till mig om hur jag kan
ändra mina matvanor.
Källor, referenser:
-
Den personliga erfarenheten för
Gunborg Palme, legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, examinerad lärare i psykoterapi, examinerad alkoholterapeut.
|
Överst
Diskutera detta
Copyright 2003-2011 Web4Health
Ny Fråga 
Svar 