Att hantera aggression

Leg. Psykoterapeut
Gunborg Palme

Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Stockholm nära Karlaplan.

www.palme.nu/terapi/

Sammanfattning av denna webbsida: Hur man kan kontrollera sin ilska.

Startsida

Sök

Bläddra

Forum

Fråga experten

Oläst

Logga in/ut

Om mig

Gå till:
Överordnad mapp Ny Fråga
öppen mapp Svar

MER INFO

Web4Health: Hälsa och psykologi

KATEGORIER

Berätta för en vän om Web4Health

Denna websajt
på andra språk

Sökmotor för alla svenska medicinska webbsajter

Svar från EU-s medicinska experter	Att hantera aggression	Intelligenta svar på frågor i naturligt språk inom området psykologi och psykiatri. Skriv en kort fråga Info

Fråga:

Författare: Martin Winkler, läkare med sju års erfarenhet i psykiatri och psykoterapi

Första versionen: 16 mar 2004. Senast ändrad: 09 mar 2009.

Hur kan jag hantera min ilska?

Svar:

Att lära sig att hantera sina känslor och omotiverade uttryck för ilska kan vara mycket värdefullt att lära sig. Vi har ännu inte utformat en speciell sida på ämnet och rekommenderar därför en mycket intressant artikel på engelska om ämnet. Artikeln kan du hitta på "The American Psychological Association" om symtom och orsaker till ilska och hur du effektivt kan kontrollera den. Här är artikeln

Mer om kognitiva modeller att behandla ilska hittar du i denna korta men utmärkta artikel på engelska. Här är artikeln

Närliggande information

Att lära sig tänka konstruktivt Ilska i samband med sorg Min man anklagar mig, mitt liv är tråkigt, hur kan jag kontrollera min ilska? Elaka kunder Översikt Artiklar om hunger, mättnad och andra känslor

Pages of interest from other web sites

(öppnas i nytt fönster eller ny flik)

Vårdguiden om aggressivitet

Källor, referenser

Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till .