Globalt frågeformulär om sömn
Författare:
Martin Winkler
Första versionen: 16 sep 2003.
Senast ändrad:
28 aug 2008.
Fråga:
Hur kan en läkare bedöma mina sömnproblem?
Sammanfattning:
Ett enkelt frågeformulär eller skattningstest kan vara en hjälp vid bedömning av sömnproblem.
Svar:
Ett skattningstest kan hjälpa din läkare att bedöma eventuell sömnstörning. Här är en lista på 11 frågor (Globalt frågeformulär om sömn / Eng. Orginal: "Global Sleep Assessment Questionnaire" GSAQ):
-
Hade du svårt att somna, fortsätta sova eller kände du dig inte utvilad på morgonen?
More
-
Somnade du oavsiktligt eller var du tvungen att anstränga dig för att hålla dig vaken under dagen?
More
-
Hade sömnsvårigheter eller sömnighet under dagen någon påverkan på dig under dina dagliga aktiviteter?
-
Hindrade arbete eller andra aktiviteter dig ifrån att få tillräckligt med sömn?
-
Snarkade du högt?
-
Höll du andan, gjorde andningspauser eller slutade andas under sömnen?
-
Kände du en rastlöshet eller en "krypande" känsla i benen under natten som upphörde då du rörde benen?
-
Sparkade du eller rörde dina ben rytmiskt under sömnen?
-
Hade du mardrömmar, skrek, gick, slogs eller sparkades under sömnen?
-
Störde följande dig under din sömn: smärta, andra fysiska symtom, oro, medicinering eller annat (ange specifikt)?
-
Har du känt dig ledsen eller ångestfylld?
Mer information
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinisk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till
Copyright 2003-2011 Web4Health