| |
|
Вопрос: Я обнаружил, что у меня есть некоторое беспокойство, когда речь идет, прежде всего в социальных ситуациях. У меня нет этой проблемы когда я выступаю перед группой или в случае профессиональной презентации потому, что чувствую себя я уверенно и безопасно в знании фактов. Я чувствую себя не очень уверенно в группах женщин, или «в толпе», которая имеет свои социальные взгляды и судит так как им кажется правильно. Мой отчим очень критиковал меня когда я был малолетним ребенком и моя мать его поддерживала тоже. Я думаю, что моя тревога связана именно с этим, но я не знаю, как я могу справиться с этой проблемой сейчас. Существуют ли какие-нибудь определенные положительные утверждения, положительные высказывания, позитивное мышление, которые помогли бы мне увеличить мою самоуверенность?
Источники, ссылки: The clinical experience of
Гунборй Пальме, дипломированый психолог и дипломированый психотерапевт, преподаватель и супервизор в области психотерапии.
|
|
Предупреждение: Документы на этом интернет - сайте показываются исключительно для информации . Материал не имеет цели заменить профессиональное медицинское обследование и лечение квалифицированным персоналом. Материал на этом интернет - сайте не может и не должен использоваться как основание решения диагноза или лечения. Если вы найдёте что - то что не соответствует, напишите
|
|
На самый верх
Обсудить это
Самый верх
Copyright 2003-2011 Web4Health
Новый вопрос 
Ответы 