Источники и ссылки для: Необъяснимая прибавляемость в весе?

Вопрос:

Я кушаю меньше чем другие, но я набрал в весе

Я не могу понять почему я вешу 112 килограм. Я думаю, что я ем гораздо меньше, чем другие. Когда мне было 25 лет мой вес был нормальным, но он стал постепенно повышается до 112 к 45 годам. У меня рост 180. Моя жена тоже немного пухленькая, но в меньшей мере чем я. Мы оба стараемся ограничивать себя в пище.

Источники, ссылки:

1. The personal experience of Gunborg Palme, certified psychologist and certified psychotherapist, teacher and tutor in psychotherapy.