ut ur mörkret

Kan någon förklara för mig varför jag "ramlar ner" i ett mörker som är mycket svårt att förklara. Tappar intresse för allt och kan ej utföra de enklaste vardagsting. Detta drabbar mig c:a vart 5:e--6:e år och varar ungefär 3--4 månader. Det kan då gå så långt så jag inte vill leva. Mellan dessa år är jag en mycket positiv och levnadsglad person. Är nu 66 år och det är nu 5:e gången som jag mår så här dåligt. 1983 debuterade detta. Börjar tvärt och slutar lika tvärt.Är så förtvivlad för nu återkom det för c:a en månad sedan och jag vet ej vad jag ska ta mig till.
Kan någon förklara varför detta händer utan yttre orsak?

De är vanligt med återkommande depressioner. De kan behandlas framgångsrikt med SSRI-medicin och kognitiv psykoterapi. Sök hjälp så snart som möjligt.